Skip to Content

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ1

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ2

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ3

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ4

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ5

ቴክ-ሳይንስ ቅጽ6

Tech Science TV Tech Science TV

STIC DOCUMENTARY

Latest News Latest News

Latest News


Beekeeping and Honey Production

22/01/2016
There is no well documented evidence that indicates when and where beekeeping practice started in Ethiopia.

Stic home Page slider

04/05/2016

ኢትዮጵያ ከIAEA ጋር የአምስት አመት ፕሮጀክት ስምምነት ተፈራረመች

20/09/2018

(drone)በራሪ ካሜራ የሰራው የ10ኛ ክፍል ተማሪ

05/09/2018

ፕሮፌሰር እደማርያም ጸጋ (1929 - 2010)

01/09/2018
ስለ የኢትዮጵያ የህክምና ትምህርት ባለውለታ ምን የህል ያውቀሉ ፕሮፈሰር ዕደማርያም ጸጋ

ሳይንስ እረጅናን ማቆም ይቻለው ይሆን?

01/09/2018
እርጅናን ማቆም አይቻልም ነገር ግን ለማቆም ሳይንቲስቶች እየሰሩ መሆኑን ታውቋል፡፡

ትኩረት የማጣት መንስኤዎች እና መፍትሄዎቻቸው

01/09/2018
አንዳንድ ጊዜ ትኩረት ማድረግ አቅቶት ያውቃል? ምክንያቱስ ምንድነው ብለው አስበው ያውቀሉ?

ጌሪ አሜሪካ ተብሎ የሚጠራው የእህል ፈጅ ትል መድሀኒት ያገኙት እናት ወ/ሮ ታቦቴ አባተ

01/09/2018
ወ/ሮ ታቦቴ አባተ በቦኖ በደሌ ዞን አርሶ አደር ናቸው። ከችግራቸው በመነሳትም ጌሪ አሜሪካ ለተባለ ትል አዲስ የትል ማጥፊያ ፈጥረዋል።

የመጀመሪያዋ ኢትዮጵያዊት የህክምና ፕሮፌሰር

01/09/2018
የመጀመሪያዋ ሴት የህክምና ፕሮፌሰር ናቸው፡፡ በአዲስ አበባ ዩኒቨርስቲ ታሪክ ደግሞ ይህንን ማዕረግ በማግኘት የቀደሟቸው አንድ ሴት ብቻ ናቸው፡፡ በመምህርነት፣ በተማራማሪነት እና በሀኪምነት ላለፉት 33 ዓመታት እያገለገሉ ይገኛሉ፡፡ የስኳር ህመምን የተመለከተ አንድ መጽሐፍም አሳትመዋል፡፡ ፕሮፌሰር የወይንሐረግ ፈለቀ ይባላሉ፡፡

STIC DOCUMENTARY

30/12/2016

የመጀመሪያዋ ኢትዮጵያዊት የህክምና ፕሮፌሰር

30/12/2016

March 2018

07/03/2018

በውሃ የሚሰራ መበየጃ

24/03/2017
ሳላ ትሪች በውሃ የሚሰራ የመበየጃ ማሽን ሲሆን የምግብ ጨው ከውሃ ጋር በማዋሃድ ውህዱን በባልዲ ውስጥ አድርጎ መበየጃው የሚፈለገውን ሀይል እንዲያገኝ በባልዲ ውስጥ በመክተት የሚፈለገውን ብረት መበየድ የስችላል፡፡

)በአነስተኛ ፈረስ ጉልበት የሚሰራ ትራክተር እና ተቀጣይ ጋሪ

14/05/2018
ገለፃ፡-ይህ ትራክተር ከዘመናዊ ትራክተሮች አንፃር ሲታይ አነስተኛ ጉልበት እና ፍጥነት ያለው ቢሆንም በሁለገብነቱ እና በዋጋው ግን አነስተኛ ገቢ ላላቸው ገበሬዎች ተመራጭ ያደርገዋል፡፡ተቀጣይ ጋሪውም እስከ 10 ኩንታል የመጫን አቅም ያለው ነው፡፡

ሁለገብ የእህል መዉቂያ

25/04/2018
ብዛት ያላቸውን የእህል ዘሮች ለምሳሌ እንደ ሩዝ ስንዴ ገብስ ጤፍ ወ.ዘ.ተ ለመውቃት የሚጠቅም በናፍጣ/በቤንዚን የሚሰራ መሣሪያ ነው::

ሁለገብ የእህል መዉቂያ

25/04/2018

የበቆሎ መፈልፈያ

25/04/2018
በናፍጣ/በቤንዚን የሚሰራ የበቆሎ መፈልፈያ መሣሪያ ነው::

የመዓዛማ ቅጠሎች ዘይት ማዉጫ/ማመንጫ

25/04/2018
ይህ መሣሪያ የተለያዩ ቅጠላ ቅጠሎችን በመጭመቅ ዘይት መስራት ያስችላል::

ሁለገብ የእህል መዝሪያ

25/04/2018
ይህ መሣሪያ ብዛት ያላቸውን የእህል ዘሮች ለምሳሌ እንደ ሩዝ ስንዴ ገብስ ጤፍ ሰሊጥ በቆሎ ወ.ዘ.ተ ለመዝራት ይጠቅማል::

ሮፕ ዋሸር ፓምፕ

25/04/2018
እስከ 30 ሜትር ድረስ ጥልቀት ካለው ጉድጋድ ውሃ ለማውጣት የሚያገለግል ከስላክ ወይም ኮንክሪት የተሰራ መሣሪያ ነው::

National Digital Library Formal Launch National Digital Library Formal Launch

Social Feed Social Feed

Science News Science News

Back

ትኩረት የማጣት መንስኤዎች እና መፍትሄዎቻቸው

አንዳንድ ጊዜ በቤት ውስጥም ይሁን በስብሰባና በስራ ቦታ ላይም ትኩረት ማድረግ ያቅተናል፡፡ ተመራራማሪዎች ይህ እንዳንድ ጊዜ የሚፈጠር ትኩረት ማጣት ምክንያቶች እነዚህ ሊሆኑ ይችላሉ ብለዋል

  • ጥሩ ያልሆነ እንቅልፍ
  • ከመጠን ያለፈ አልኮል መጠቀም አና ሀንጎቭር
  • ስኳር አብዝቶ መጠቀም
  • ወጥረት (በተለያዩ ሀሳቦች መወጠር)
  • ጥንካራ ስሜቶች (strong emotions)
  • በሁኔታው ውይም በስብሰባው ወይም በስራው ላይ ፍላጎት ማጣት

እነዚህ ከላይ የተዘረዘሩት ትኩረት እንድንሰጥ የሚያደርገንን የአይምሮ ክፍል በመረበሽ ትኩረት ማድረግ እንዳንችል ያደርገናል፡፡

መልካሙ ነገር ትኩረት ማድረግ ልክ እንደ አብዛኞቹ የአይምሮ ግልጋሎቶች በልምምድ የሚሻሻል ነው፡፡ ስለዚህ ምን እናድርግ ካለችሁን የዘርፉ ተመራማሪዎች የህን አድረጉ የሏችኋል ብለን እንጠቁማለን፡፡

  • ተመስጦ (meditation) - ተመስጦ ለቅርብ ጊዜም ይሁን ለረዥም ጊዜ ትኩረት እንድናደርግ ይረዳናል
  • ውጫዊ ከሚረብሹ ነገሮች ማለትም ከቲቪ፣ ማህበራዊ ሚድያ እና ጫጫታ ከመሳሰሉት መራቅ
  • ረፍት ማድረግና ጥሩ እንቅልፍ መተኛት
  • በምርት ሂደት ውስጥ ያለፉ ጣፋጮችን (Processed sugar) እና የምግብ ማቅለሚያዎችን አለመጠቀም ወይም መቀነስ
  • አልኮል እና እፆችን አለመጠቀም
  • በስራችን ላይ ትኩረት ለማድረግ የመንሰራውን ስራ እንዴት እንደምናከናውን እቅድ ማዘጋጀት
  • ቀጣይነት ባለው ስራ መሀል እራሳችንን የምናሳርፍበት ፕሮግራም ማስያዝ ለምሳሌ፡- በየ 25 ደቂቃው ስራ የ5 ደቂቃ እረፍት መውሰድ
  • ለአንደንድ ሰዎች የመስርያ ሙዚቃ ማዳመጥ ሊረዳ ይችላል

ነገር ግን እነዚህን ሀሉ በማደርግ ትኩረት ማድረግ ካልቻልን ጠንከር ያለ ነገር ሊኖር ስለሚችል ሀኪም ማማከር የመከራል፡፡

ብታውቁት ያለችሁ፡- USA TODAY


// ]]>